História

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• 1827 – Dietrich von Baer descobriu pela primeira vez o óvulo, mas a ocorrência de ovulação em relação ao ciclo menstrualainda era desconhecida nesse tempo.

• 1868 – Squire descobriu que a Temperatura Corporal Basal (TCB) era relativamente mais alta durante a gravidez e não variava. Ele também descobriu que havia queda considerável na TCB durante a menstruação e um aumento pouco antes da menstruação.

• 1904 – Van de Velde, um pesquisador holandês destacou a relação entre as flutuações da TCB e ovulação.

• 1928, Van de Velde salientou que o nível mais elevado de temperatura, que ocorre na fase tardia do ciclo menstrual, era devido à secreção de progesterona pelo corpo lúteo.

• 1935 – Wilhelm Hillebrand – (1892-1959), filho de um médico, era um pároco de Schevenhutte, Alemanha. Ele foi a primeira pessoa a utilizar as descobertas da temperatura na aplicação prática de Planejamento Natural da Família.

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Aumento da Temperatura no Pós-ovulatório

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Van de Velde salientou, em 1928, que o aumento da progesterona após a ovulação, provoca um aumento na TCB, geralmente no intervalo de 0.2° a 0.5°C (0.4o F a 1.0o F). O Método da Temperatura é a detecção deste pequeno aumento da temperatura.

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Mudança térmica

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Existem vários procedimentos para identificar a “mudança térmica” – a alteração a partir de um nível inferior de temperatura antes da ovulação para um nível mais elevado após a ovulação.
Uma vez que a temperatura mudou para um nível superior, a fase infértil pós-ovulatória já começou

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Técnica para uso do método:

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• Verifique a temperatura do seu corpo de manhã, antes de levantar da cama, com um termômetro na boca, no reto ou na vagina.

• A temperatura basal é aquela medida em uma cavidade interna do corpo, assim que você acorda, antes de qualquer esforço.

• Anotar de imediato em um gráfico, para evitar esquecimento.

 

Gráfico da TCB

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